Suolahoito on luonnonmukainen hoitomenetelmä. 

Kylpylähotelleissa ja -lomakeskuksissa käytetään nykyään erityisiä suolahuoneita. Suolahuone on luonnollista suolakaivosta ja -luolaa jäljittelevä huone, jossa on hoitavana tekijänä on NaCl-pölyllä kyllästetty hengitysilma. Suolageneraattorin avulla sumutetaan huoneeseen kuivaa, puhdistettua hyvin hienojakoista suolapölyä. Suolaympäristössä oleskelu ja suolapitoisen ilman hengittäminen edistää terveyttä. Samanlainen ihmisen rakentama suolahuone on vähintään yhtä tehokas suolahoito kuin luonnolliset suolaluolat.

Hoitomuoto sai alkunsa vuonna 1843 Puolassa, jossa tutkittiin paikallisten suolakaivosmiesten terveydentilaa. Ilmeni, että kaivosmiehillä ei esiintynyt milloinkaan hengitysteiden sairauksia. Nykyinen tiede vahvistaa, että suolahoito on tehokas hoitokeino keuhkojen ja hengitysteiden vahvistamiseen. Suolan hoitava vaikutus tunkeutuu hengitettävän ilman kautta syvälle keuhkoihin, vahvistaen siten immuunijärjestelmää ja lisäten vastustuskykyä vilustumissairauksia ja flunssaa vastaan.

Suolahuoneesta on apua myös iho-ongelmiin, sillä suolalla on puhdistava ja kosteuttava vaikutus. Suolan antiseptinen vaikutus tuhoaa iholla sairauksia aiheuttavia bakteereja. Suola myös kosteuttaa ihoa ja silottaa ryppyjä. Suolapöly sitoo ihohuokosiin ympäröivässä ilmassa olevan kosteuden, minkä ansiosta iho kosteutuu ja tulee joustavaksi.

Suolahoidon seitsemän terveysvaikutusta:

• nopeuttaa vilustumissairauksista toipumista
• kosteuttaa ihoa, hidastaa ihon ikääntymisprosessia ja lievittää iho-ongelmia
• poistaa elimistöstä myrkyllisiä aineita
• tuhoaa bakteereja ja ehkäisee tulehduksia
• lievittää stressiä, päänsärkyä ja vahvistaa hermostoa
• stimuloi ja vahvistaa hengitysteitä, mikä puolestaan vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa ennaltaehkäisemään sairauksia
• helpottaa hengittämistä, mikä on erityisen hyödyllistä vanhemmalla iällä.

Luut muuttuvat iän myötä hauraammiksi ja pehmeämmiksi. Myös rintakehän luuston muoto muuttuu. Pallealihakset, jotka tukevat hengittämistä, saattavat heikentyä iän myötä. Kyseiset muutokset vaikuttavat siten hengittämiseen ja happirikkaan veren virtaamiseen kehossa.

Seurauksena on erilaisia vaivoja kuten väsymystä, heikentynyt immuunijärjestelmä, hengitysvaikeudet ja mahdollinen hapenpuute. Suolahoidon lisäksi hyvä luonnonmukainen hoito on 30–60 minuutin kävelylenkit luonnossa.

Miksi suolahoito on luonnonmukainen stressin lievittäjä?

On väistämätöntä, että hengitämme nykyään pakokaasujen saastuttamaa ilmaa ja olemme suojattomia sähköisten laitteiden säteilyltä. Jos positiivisten ionien tiheys kasvaa ilmassa, se vaikuttaa ihmisen terveyteen huonosti. Se lisää ihmiskehossa vapaan serotoniinin ja histamiinin pitoisuutta, mikä on usein astman, erilaisten allergioiden, hengitysteiden sairauksien, hermostuneisuuden, stressin ja masentuneisuuden aiheuttaja.

Suolahuoneen negatiivisesti varautuneet ionit tasapainottavat sähkömagneettista säteilyä, jota aiheuttaa meitä päivittäin ympäröivä sähköä kuluttava tekniikka. Suolan negatiiviset ionit auttavat poistamaan kehosta erilaisia haitallisia ja myrkyllisiä aineita.

Kenelle suolahuone on tarkoitettu?

Kaikille, joilla on tai on ollut seuraavia oireita:

• vaikea hengitys
• pitkäaikainen yskä
• vuodenaikaan liittyvät allergiat
• kurkkutulehdus
• keuhkoputkentulehdus
• poskiontelontulehdus
• tupakoinnista johtuva yskä
• ihottumat.

Suolahoito on tehokas keino lievittää kyseisiä oireita.

Useilla ihmisillä esiintyy sekä Virossa että Suomessa ylähengitysteiden sairauksia ja iho-ongelmia. Suolahoito ei ole pelkästään tehokas ja turvallinen, vaan myös miellyttävä tapa rentoutua.

Suolahoitoja suositellaan 8–12 kertaa vuodessa. Viisainta ja hyödyllisintä on ottaa hoitoja vilustumissairauksien leviämisajankohtana: myöhäissyksy, talvi, varhaiskevät.

Aamulehden Moro kirjoitti 17.9.2015 Hotelli Emmistä seuraavaa:

Kolotukset jäivät kylpylähotelli Emmiin Pärnuun

Hotelli Emmin tärkeimpänä päämääränä on ollut jo yli 17 vuoden ajan tarjota asiakkailleen parhaan hinta-laatusuhteen omaavia hoitopalveluja. Tarjotaksemme parhaan kylpyläloman Pärnussa, olemme koonneet kahdeksan erilaista hoitopakettia. Lue paketeista lisää TÄSTÄ.

Hotelli Emmissä suolahoito kestää 30 minuuttia. Hoidon aikana enintään viisi ihmistä istuu mukavissa tuoleissa ja hengittävät sisään aktivoitua suolaa, joka hoitaa hellävaraisesti hengitysteitä ja ihoa. Viihtyisä, mineraalinen ympäristö ja rauhoittava musiikki auttavat sinua rentoutumaan. Toisin kuin useissa muissa suolahuoneissa, meidän huoneessa ei ole kylmä vaan sopivan lämmin ja se auttaa rentoutumaan vieläkin paremmin. Riittävän tilava ja hyvin ilmastoitu huone luo ilmapiirin, joka tukee syvää meditatiivista rentoutumista.

Suola hoitaa hellävaraisesti ja huomaamattomasti, mutta samalla erittäin tehokkaasti. Suolahiukkaset ovat erittäin tehokkaita hengitysteiden, ihon ja kehon yleisen tilan parantamisessa (negatiiviset ionit). Ei tarvitse pelätä, että suolakerros varisee iholle tai että suola tunkeutuu suuhun ja silmiin. Useat Emmin asiakkaat tuntevat jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen olonsa huomattavasti paremmaksi.

Jotta hyötyisit ja nauttisit hoitokerrasta entistäkin enemmän, suosittelemme sinua:

• pukemaan ylle mukavat vaatteet
• juomaan lasillisen vettä ennen hoitoa ja sen jälkeen.

Ilmoita, milloin voisit tulla Pärnun kylpylähotelli Emmiin lomailemaan. Kirjoita ja lähetä meille yhteystietosi oikeanpuoleisen kaavakkeen kautta ja otamme sinuun itse yhteyttä.